vendredi 27 mai 2022
Séances de conditionnement physique:
Chaque mardi soir les participants peuvent venir s' entraîner avec un programme personnalisé.
Tapis roulant, poids, exerciseurs, vélos stationnaires, exerciseurs elliptiques, élastiques...
2 Intervenants sont à votre service.
Fonctionnement:
Les participants peuvent arriver à 15 heures (15h00) ou à 18 heures (18h00) selon leur choix. Pour les premiers arrivés il y a la préparation du repas, le repas et une marche à l'extérieur. À 18h00 l'entraînement débute.
Pour ceux qui choisissent la deuxième heure d'arrivée ils commencent leur programme dès l'accueil.
Fonctionnement et règlements
- La carte de membre est obligatoire
- Vous devez avoir complété au préalable la fiche du participant et nous la remettre avant la première participation
- Une arrivée ou un départ ne respectant pas les heures prévues occasionnera un supplément de 2$/15 minutes
- Le matériel personnel doit être identifié au nom du participant.